De poké bowl kende ik eerst alleen van foto's uit Bali en dergelijke, maar tegenwoordig kun je in iedere stad wel ergens een poké bowl bestellen. Een poké (pokay) bowl is een traditioneel...
Bij eiwitten denken we vaak aan vlees, vis, eieren en melkproducten. Ook eiwitpoeder wordt tegenwoordig veel gebruikt. Eiwitten zijn bouwstoffen voor ons lichaam en geven ons energie. Wat velen niet weten is...
Ik heb altijd gedacht dat het maken van een curry zonder pakjes en zakjes ontzettend moeilijk zou zijn en dat je een extra kastje moest aanschaffen voor de hoeveelheid kruiden en ingrediënten....
Nog maar een paar jaar terug dachten de meeste mensen dat je om af te vallen minder vet moest eten. Voedingsproducenten speelden hier handig op in door met veel 0% vet producten...