Soms klinkt het alsof je niets meer kan eten als je een gezonde levensstijl wilt nastreven maar dit is alle behalve waar. Aangezien ik PCOS (en dus insulineresistentie) heb, is het voor...
Iedereen die me kent, weet dat ik altijd graag wil weten waarom iets is of waarom ik of iemand anders iets moet doen. Daarom heb ik me twee jaar geleden zo verdiept in...
Het lekkere weer komt er aan en mijn Facebook tijdlijn staat vol met aankondigen van leuke feestje, (food)festivals en markten. Het festivalseizoen is begonnen! Nu ik suikervrij eet en ook met het Personal...
Ik slik al jaren elke dag visolie, ondanks dat ik toch vaak vis eet. Het is niet goedkoop, zeker omdat ik alleen gezuiverde visolie koop, die gegarandeerd vrij is van verontreiniging zoals...