Klaar voor de zomer met de Sunset icetea
De zomer komt er aan en dat betekent dat de meeste van ons weer de extra kilootjes kwijt willen. Water drinken is belangrijk om je lichaam goed te laten functioneren maar ook...
Recepten
Salade met geroosterde bloemkool en tempeh
Tussen de middag eet ik geregeld een salade. Dat klinkt heel saai maar dat is het zeker niet. Ik pimp mijn salades namelijk vaak met restjes van mijn avondeten. Zo ontstond deze...
Choco bananenbrood met bosbessen
Chocolade daar zijn wij vrouwen gek op! Het is zo lastig om het maar bij één stukje chocolade te houden. Daarom heb ik chocolade verwerkt in deze choco bananenbrood. Een plakje van dit...
Courgetti met avocadocrème en garnalen
Courgetti is zo makkelijk te maken. Deze spaghetti van courgette is laag in calorieën en koolhydraten, super gezond en onwijs lekker! Je kunt er van alles bijmaken. Maak een bolognesesaus en vervang de spaghetti door courgette...
Kingsday juice
We zijn al druk in de weer voor Koningsdag. De oude spulletjes zijn verzameld en de plekken voor een kleedje zijn of worden al gemarkeerd. Maar we moeten natuurlijk eerst de Koningsnacht overleven....
Quinoa-spelt en lijnzaad kaascrackers
Soms ben ik inspiratieloos qua tussendoortjes. De nootjes en rauwkost wordt ik dan wel een beetje zat. De quinoacrackers zijn makkelijk om te maken en je hebt voor de hele week een...
Pittige tempeh
Ik ben gek op gado gado, pittige boontjes en - tempeh. Daarom ga ik graag naar de toko. Dit is alleen niet goed voor mijn portemonnee. Om die reden probeer ik steeds meer...