Winactie & vernieuwde visolie capsule van TakeDaily
Je ziet in mijn Instagram tijdlijn of stories nog wel een de vitamines van TakeDaily voorbij komen. Dit komt omdat ik echt zo'n fan ben van gemak en service en dat is...
Blog
Geen voornemens maar doelen
Ik heb expres geen blog geschreven over goede voornemens omdat het woord voornemens steeds meer negatieve gevoelens bij me oproept. Voornemens klinken voor mij meer als...
Stoppen met mezelf te vergelijken met anderen
Het is afgelopen maanden wat stiller geweest op mijn blog en social media kanalen. Dat heeft natuurlijk een reden...
Waarom vijgen gezond zijn?
Ik was vroeger niet zo bekend met vijgen. Het zag er niet smakelijk uit vond ik en ik wist niet zo goed wat ik ermee moest. De vijgen die ik kende, waren...
Weg met de cellulitis en uitgerekte huid?!
Als mensen vragen hoe het gaat zeg ik vaak "ja goed, ik zit lekker in mijn velletje" maar dat is eigenlijk maar deels waar. Mijn soul searching van afgelopen jaren en de...
Ga je (gratis) mee naar de Gezondheidsbeurs?
Vind je het ook leuk om nieuwe inspiratie op te doen voor een gezonde levensstijl? Ga dan met me mee naar de Nationale Gezondheidsbeurs! Deze beurs is van 1 t/m 4 februari...
35 vragen aan jezelf
Het kan zó heerlijk en belangrijk zijn om jezelf af en toe weer eens van een andere kant te bekijken, en onderstaande 35 vragen, dilemma’s en gedachtekronkels kunnen je daarbij helpen. Want...
Blij Suikervrij Zoet!
Ik volg al een hele tijd mijn collega foodblogger Saskia Koopman van de blog Blij Suikervrij. Ze deelt ook makkelijke en lekkere recepten zonder geraffineerde suiker. Ik was daarom ontzettend enthousiast toen ik...